Tips Mencegah Obesitas pada Anak

  Obesitas pada anak-anak telah menjadi masalah kesehatan yang semakin meningkat di seluruh dunia. Faktor genetic, rutinitas tidur, dan gaya hidup modern, termasuk pola makan yang tidak sehat serta kurangnya aktivitas fisik menyebabkan kasus obesitas pada anak-anak meningkat. Dibandingkan anak dengan berat badan sehat, anak dengan obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena asma, sleep apnea, […]

Mengenal Cacar Monyet pada Anak

Cacar monyet, atau lebih dikenal dengan nama medisnya sebagai Monkeypox, adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus Monkeypox. Di Indonesia, kasus cacar monyet pertama kali muncul pada 20 Agustus 2022. Kemudian, pada 13 Oktober 2023, pemerintah kembali melaporkan kasus cacar monyet. Menurut data dari Direktorat Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik […]

Tips Mencegah Stunting Pada Anak

Menurut data PBB tahun 2020, lebih dari 149 juta balita di seluruh dunia, atau sekitar 22% mengalami stunting. Dari jumlah tersebut, sekitar 6,3 juta merupakan anak usia dini dan sebagian besar dari mereka yang mengalami stunting berasal dari Indonesia. Akan tetapi, tahun ini, Kementerian Kesehatan telah mengumumkan hasil Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) dimana prevalensi […]

Tips Mencegah Kelahiran Prematur: Menjaga Kesehatan Selama Kehamilan

Tahukah Anda 1 dari 10 bayi di seluruh dunia dilahirkan prematur? Menurut World Health Organization, kesehatan ibu yang buruk dan kekurangan gizi menjadi penyebab tingginya angka kelahiran prematur. Bayi yang lahir secara prematur rentan mengalami gangguan kesehatan karena organ tubuhnya belum berkembang sempurna. Kelahiran prematur adalah kelahiran yang terjadi sebelum usia kandungan mencapai 37 minggu. […]

Bruxism dan Tindakan yang Harus Dilakukan untuk Mengatasinya

Pernahkah Anda melihat sang buah hati sering menggertakkan giginya ketika tidur? Atau Anda sendiri yang sering melakukannya? Nah, bisa jadi kebiasaan tersebut merupakan gejala bruxism. Bruxism atau yang biasa dikenal dengan menggeretak gigi adalah kebiasaan menggertakkan dan menggesekkan gigi yang dilakukan secara tidak sadar, terutama saat tidur. Pada sebagian kasus, bruxism yang terlalu parah dapat […]

Bumil Susah Tidur, Yuk Olahraga Teratur!

Kehamilan adalah masa yang penuh perubahan fisik dan emosional bagi seorang wanita. Salah satu tantangan yang sering dihadapi oleh ibu hamil adalah mengalami gangguan tidur. Menurut American Pregnancy Association, gangguan tidur seperti insomnia saat masa kehamilan umumnya dialami oleh 78% ibu hamil. Gangguan tidur pada ibu hami dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk ketidaknyamanan fisik, […]

Persalinan Normal vs Persalinan Caesar: Ini Perbedaannya

merupakan momen yang sangat penting dalam kehidupan seorang ibu dan bayi yang segera lahir. Ada dua metode utama yang digunakan untuk proses persalinan, yaitu persalinan normal dan persalinan caesar (C-section). Keduanya memiliki perbedaan signifikan dalam pendekatan, prosedur, dan pemulihan. Lalu, apa sih perbedaan persalinan normal dan persalinan Caesar? Yuk, simak pembahasan berikut ini agar Bunda […]

Pentingnya MPASI untuk Pertumbuhan Buah Hati

Pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah salah satu tahap penting untuk mendukung pertumbuhan buah hati. MPASI merupakan makanan yang diberikan pada bayi saat berusia 6 bulan sebagai pendamping ASI atau susu formula. MPASI diperlukan karena setelah berusia 6 bulan, bayi membutuhkan tambahan energi, protein, dan zat besi yang tidak bisa diperoleh dengan mengonsumsi ASI saja. […]

Manfaat ASI untuk Buah Hati dan Kesehatan Ibu

ASI (Air Susu Ibu) adalah sumber nutrisi alami yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. ASI diproduksi karena pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin setelah kelahiran bayi. Adapun ASI Ekslusif adalah bayi hanya menerima Air Susu Ibu dan tidak ada cairan atau makanan padat lain selain air, kecuali rehidrasi oral atau tetes/sirup vitamin, mineral, atau […]

Bunda, Simak Tips Lancar MengASIhi Buah Hati! ASI (Air Susu Ibu) merupakan nutrisi terbaik bagi buah hati. Memberikan ASI sejak dini dan menyusui secara eksklusif, yang sering disebut “MengASIhi” membantu bayi bertahan hidup dan membangun antibodi yang mereka butuhkan agar terlindung dari berbagai penyakit.  Nutrisi ASI yang didapatkan oleh si buah hati juga berguna untuk […]